お盆期間に入りましたね。
今月の目白の杜スタジオでのバレエクラス開催日は
8月9日、16日、23日、30日
時間 初級／11:30〜13:00
基礎ポワントレッスン／13:00〜13:30
※23日のレッスンは30分早いスタートになります！
まず15分程度のストレッチandエクササイズを行って、身体をほぐしてからバーレッスンに移ります。
（これが好評！）
バーレッスンの流れが分かる方であれば（経験3年以上〜）受講できる内容です。
センターレッスンではアダジオやタンデュの動きで空間を把握した後、回転（ピルエット）やワルツステップ、ミニアレグロ、そして少し大きめのジャンプ練習も行っています。
基礎ポワントレッスンはバーから行い、後半フロアで立つ感覚を感じながらポワントステップを踏みます。こちらもポワントを履いた経験がある方向けです。立ち方の見直しもしっかり行っています。
中身がぎゅっと詰まった２時間です。ぜひ一度体験しにいらしてください♪
お問い合わせは、下記のお問い合わせフォームからお気軽に♪
大人のバレエをエレガントに美しく。大人からもバレエをしっかり学びたい方へ。
日本ブログ村ランキングに参加しています。
ポチっと押して応援してください。励みになります。
Kayano Ballet Blog～踊る心～ 