クラスレベル・クラス選びのツレヅレ

おはようございます。バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

緊急事態宣言が延長になることが決まり、またか‥と言う想いでいっぱいですが、それなりに気分を入れ替えつつ日々過ごしています。
正直バレエやっててよかった、と思うことも多々。去年はおうちでレッスンだったけど、今年はスタジオへは行けますから。


最近は数か所のオープンクラススタジオを単発(ドロップイン)で受講したり、消化できそうな回数のチケットを購入しつつ、自分のためのレッスンをしています。
行ける時に行くと言うより、行くためには他の予定とすり合わせ、まずその時間を確保する、と言う感じなので、冒険はできないけどポイントは押さえられる感じかな。
今この形が自分の状況にとっては、一番良い形かもしれない。毎回がどことなく「講習会気分」と言うか、新鮮な気持ちで臨めています。


この方法でクラスを受けるようになってから、各先生達のクラスの時間配分やアンシェヌマンの組み方等が客観的に見れるようになってきました。どんな風に伝えてどんな流れなのか、どんな見せ方なのか等々。
受けているクラスレベルも、初級~中上級まで様々。するとどういった点を緩やかにして、どういった点が難しいのかも見えてきます。すると難度の高いことばかりを沢山やるのが良い、と思い込まずに済むし、初級だから簡単、と言う考えにもならない。どのレベルのクラスであっても適度に良い緊張感で臨めるのは、教える先生方の審美眼だろうなと。(あとは集まってくる人にも寄る部分が、かなり大きいのもありますね。)

クラスレベルの「これなら自分も付いて行けそうだ」という目安はとても大切。そこから先、難しいことが出てきて凹んだりしないためには”難易度の物差し”を知っておく必要があるように思います。

初級や基礎と言うのは、音に合わせることを始め角度・方向を取ること、足を入れ替える動きや足と腕のコーディネーション等様々なことも含めて行うもの。なので中上級クラスであっても、似た構成の場合も普通にあります。
だけどごく狭い範囲のアンシェヌマン構成でずっと教わってきてると、動きに対する刺激が無くなり、ちょっと馴染みのないことをやるとすぐ「難しい!」となりがち。そういうケースも多々見てきた(いっぱい言われてきた・・)私としては「なるほど、知らないで来ちゃったんだなぁ・・」と思っています。

そう、知る機会無いまま来ちゃうこと、絶対多いよね。先生から「今日は出来てるわよ」と言われないと、まだまだ自分は・・・と思いがち。だけど何ができてるのか、正確とはどういうことかを教われることが本来大切とは思っています。
バレエに対し新鮮な気持ちで臨めることが、過去頑張ってきた自分を報いてあげられる方法なので、刺激が欲しいな・・と言う方は一度ぜひお越しください。



★このご時世ですが、安全にクラス運営していますので、体験希望の方はぜひ。
入会キャンペーンを5月末まで延長します。


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”大人からでも長く・美しく踊れる体作り”をコンセプトに、バレエクラスを行っています。



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ステップの基本「歩く、歩く」。

おはようございます。
バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

木曜夜のクラスが空きすぎて・・・(涙)自習タイム。
半ば開き直って、ワルツのアンシェヌマンを練習しました。

ステップの基本「歩く、歩く」。
なのでシャッセパドブレであっても、ピルエットのプレパラシオンであっても、歩いて行った方向で行うこと。
動画に収めるため少し浅めにスペーシングしたので動きにちょっと奥行き感が足らないけど、広いスタジオだったら、どんどん大きく歩幅を使って歩くように進めばいい動きです。あとはもっと上半身もたっぷり使って動くとなお良い。(自己分析)
練習は完成形に繋がるように行うものなので、こんな風に途中経過な部分があって当たり前じゃ、と個人的には思っています(笑)

それにしても・・・中々先行き不透明ですなぁ・・・。

安心してレッスンできる状態に早くなって欲しい。

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”大人からでも長く・美しく踊れる体作り”をコンセプトに、バレエクラスを行っています。

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5/4&5/5にGWレッスン(ヴァリエーション)行います。



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クラスの組み方、伝え方、通ってきたことのツレヅレ

バレエ教師兼ダンサーの、河合かや野です。
今日から6月ですね。

大人の方向けにバレエスタジオを始めた18年前。
その頃「バレエをよりよく踊るためには
どうしたらいいのかなぁ」と言うことが、目の前の課題でした。
なによりまず、自分のことを向上させたかった。
怪我が多かったのもあったので
身体改造するんだ!と言う気持ちで動いていました。

講習会、沢山行きましたぁ・・・
中でもヤン・ヌィッツ先生の講習会では
解剖学もみっちり学びました。
その中身は本当に濃かった。

面白いなぁと思ったのが医療的な解剖じゃなくて
運動(フィジカル)のための解剖学があるんだ、と言うこと。
しかも踊るための!

当時は紀伊国屋さんで
解剖学書をいつも開いていましたよ。
高くて買えないから、見るだけ^^
けれど面白かった。

その頃学んだことは
今でも私の大切な礎。
一度間口が開くと、そこから先は好奇心が続く限り
どんどん探究し続けることができます。

学んだことを、何かに反映させたくてワクワク。
けれど当時のクラスの仕方を想い出してみると
「これが正しいのよ!」が、すごく強かったですね・・・・

今でこそ
「正しい、をベースにできたら、後は自分で感じましょ」と
言えるんだけど
余りにも習ったことの世界観が大きいかったのか
心酔しがちな面も有ったかと思います。

「学びたての頃は、ヒートアップしてるから
熱が冷めるまで待つことが大事」
と、ある先生から言われましたが
これはとても大切なこと。

私は身体が固まるレッスンと
解れるレッスンが分かります。
良いよ!良い先生!と聞いて、実際に受けてみて
初めて納得すると言うか。

アンシェヌマンを組むことは
短い文章を、しかも淀みなく美しく伝えられるようになる、
と言うのに似ています。

同じ言い回しでもちょっと高圧的か
優しさを感じるか等が分かるのと同じで
”その日の”アンシェヌマンは、講師のセンスであり
普段考えてることが出ます。
音楽性、身体に対する負荷の強さも取り入れながら
私は大人子供関わらず、それをベースにしています。

受ける側は疑問や質問が芽生えれば
伝えて良いのですよ。
「分からない・・・」と言う質問は
多分、教えてる側も答えが出せません(笑)
また「〇〇にはこう書いてあったけど
実際にはどうなんですか?」と言う質問も余り意味が無い。

なぜなら答えはひとつじゃないから。

そういう場合は、ムリに分かろうとせず
「なるほど!」で済ますのが一番!^^

楽しく、そして価値のあるものを
形として具体的に見えるわけじゃないけれど
続けて行くと結果が見えるもの
それを提供し続けて行きたいと、思っています。

今日も佳き日になりますように。

 

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