銀杏を愛でに、そして独り言のツレヅレ

こんにちは
バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

昨日は11月なのに、まるで夏のような暑さ。
空気もちょっと湿っぽくて、雨の気配も少し。
雨が季節を進める、と言います。
雨が降ることで気温が下がり、これからまた寒くなっていく。


黄金色に輝く銀杏の葉っぱが、とても綺麗でした。
秋、好きです(#^^#)
最近は春と秋がとても短くなってしまっているせいか
とても振れ幅が大きい気がするけれど、やっぱり美しい季節。

コロナ禍で色々な概念が変わっていて、私も知らず知らず行動範囲が狭くなりがちだけど
美しい景色が見れる環境があるんだから、と感謝の気持ちになりました。


★夜のレッスン、最近いらっしゃる方が居ないので^^; 自習状態なんですけども
12/13の作品が大筋出来上がった感でした。
出掛ける前に呟いたツィート、貼っておきますね(笑)(笑)


昔に比べて「今やらなきゃ」と言うことを先送りしなくなりました。
先送りしても、ベストな時間って中々来ないから。
あんまりこの状態続くとね、夜の時間クローズしなきゃいけなくなっちゃうけども
その判断はいつでも下せるから、今できることをやる、と言うのが私の気持ちです。

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『竹内栖鳳《班猫》とアニマルパラダイス』

こんにちは
バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

昨日山種美術館にて
『竹内栖鳳《班猫》とアニマルパラダイス』を鑑賞。
会期が明日までだったのですー。間に合った!

日本画の良さが最近少しずつ、分かるようになってきました。
色彩の柔らかさ、描かれる線の細やかさ
描かれているものが配置されている”間”の頃合いなど
西洋の絵画とはまた違った趣きがありますね。
描かれている動物や鳥たちなどが、ほんわりとしていたり
時には力強く生き生きとしていたり。

★お写真は山種美術館のインスタグラムからお借りしました。
観たい!と思った方はぜひ、美術館でご鑑賞くださいね。

展示物を飾るショーケースの片隅に目をやると、奥村土牛の言葉を見つけました。

「生き物の生きている感情を出すことは並大抵の困難さではない。生きているように見せようと描くより、描く前に鳥なら鳥、花なら花にしみじみとした愛と絵心を覚えてその気持ちで描いていれば、たとえ稚拙であってもよい味わいのものが出来るのではないか、その気持ちが何より大切なのではないかと思う」

この言葉に出会っただけで、なんだかとても有意義なものに。
大家であればあるほど、ささやかなことを大切にしているんですね。

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習い事、してみたい

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バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。


最近私の周りに、「習い事」をしている方が多いな、と感じるようになりました。
ダンサーやピアニストさんだったりするお友達が、お菓子教室に通ったり、スケートを習ったり
楽器を習い始めたり、空手を習ったり。
ムムム、いいなあ~~~♡


既に教えられるぐらいのレベルにいる方が、全く別分野のことを習うのは、実はとても新鮮なの!
と皆さん仰います。
普段と別のことをすることで経験値が増して、新しい発想や考え方ができるんですって。
そういう意味では、私もヨガ受けてますが、、習ってる、と言う感覚は実はあまりない。
バレエと近い部分にあるからかな?



私の場合、何したいかなぁ・・???
お料理を一度きちんと(1日体験でも良いから)習いたいし(普段のは殆ど独学)
家じゃ殆ど作らない、お菓子作りやってみたいし
楽器(できたらピアノ)やり直したいし
あとは・・語学も学び直したいものです。(昔途中で辞めちゃった)




こうやって書き出すと「お金も時間も要るやん!」となるけれど(現実にそうだけど)
自分の人生の中で、ちょっと中途半端にしちゃったことをやり直す時間としてみたら
これから先、とても貴重になっていくよね、なんて。


学びは人生の喜びだと思います。
知らないことを知る、教わる、こんな世界があるんだ、と気づく。
習うということをとても謙虚に感じられると、案外知らないことばかりなんだと思えますよね。
常に優先順位的に、生活VS習い事、のような捉え方ではなく、広い意味で人生を豊かにする意味合いで
学んでいけると絶対楽しいと思う。
それは、バレエもね!



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なら燈花会を、明治神宮で見たよ

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バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。


今日から11月ですね。
きのうふと「久々に明治神宮行こうかな?」と思い立ったら
11/1が「明治神宮鎮座100年」と言う、おめでたい日だったのです。

こちらは北参道。


「なら燈花会」の行灯がある!!!

こんな場所で、地元奈良を見つけられるとは!と嬉しくなりました。
(灯が灯るよと伺い、また後で見に舞い戻ってくる私 笑)

明治神宮は、ひとつの”森”
それも百年かけて造られた、人口の森。
そういうお話はよく耳にしますが、昔の人は先見の明があるんだなぁって思います。

明治神宮御苑。500円で入場できます。一本だけようやく紅葉がはじまっていましたよ。


お野菜でできた船!!

もうお祝いモードがさく裂してる、明治神宮。
時期柄、七五三を祝うご家族連れも多かったです。

金銀の鳳凰が、本殿前の門に飾られてます。できたんだねー

献菓もいっぱい!お菓子でできた、盆栽です!!!!!!! 

沢山ありすぎて写真撮りませんでしたが、全国から奉納された品々や
生け花が沢山飾られていました。

この後「明治神宮ミュージアム」に立ち寄りました。
とても美しい馬車や、明治天皇や昭憲皇太后のお召し物などの展示があります。

原宿方面に向かう南参道にはこんなオブジェも。

一旦神宮を後にして
その後、また火が灯された頃に戻ってきました。

奈良の万燈籠や燈花会とは、ちょっと違うけど・・
だけどだけど・・・
遠く離れた場所で、郷里を感じるのって、すごく嬉しい。
実際に、燈花会のメンバーの方が奈良から来られてろうそくを配置されたからかな、って思います。
伺うと、10年前にもライトアップされた時に配置したんですって。
奈良では燈花会の会期中、1万個配置するそうなのでおきっぱなしですが
ここでは3日間とも毎日撤去しては、並べているそうです。

個人的に「和」がとても好きな分
「和と洋」を融合させようと尽力された時代は大変だっただろうな、なんて思う。
バレエなんて、特に西洋文化そのものですしね。
それは昨日のハロウィンでも思うんだけど
何でもサラッと日常に取り入れちゃう日本人って、ある意味すごいですよね。

★昨日は2時間ちょっとで、1万1千歩以上を歩くという・・
かなり、良い運動(?)にもなりました。
ライトアップは本日までだそうです。



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夢を見つつも、現実的に

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明日から11月。昨夜からグッと冷え込んできました。


今年はコロナ禍もあるけれど、世界中で色々な動きが起きてますね。
コロナ禍だけでも大変なのに、どんどん問題が噴出する。
だけど多分これが”人の性”なのかな、なんて。

積もっている不満や、見過ごされていることが
あるきっかけから、連鎖的に出てくるとか
溜め込んでいるものが、禍を引き金に表に出てくるとか
こういった状況の中でどんどん肥大していき、道が逸れていくこととか
少し「?」な考えに傾倒するとか
自分のことしか見えず、相手を思いやれないとか
世の中を観察していると、色々なものが見えてくることもあります。

夢の中で夢を見るのではなくて
夢を見つつも、現実的に行こうよ。

あ、固いかな・・・^^;

だけど考えてることって、案外他人からは透けて見えちゃうもの。
多分聡明さを持っていたら、切り抜けられることはきっと沢山あるんじゃないかなぁと普段から思ってるけど、どうでしょう?

だけど、清々しいエネルギーを出せる人って、聡明さがありますもんね。
美しさを求める=聡明さは絶対にセットだと思う。
そういう舞台を見れると嬉しいし、踊る自分もそうありたいし
できるならウチに来てくださる方も、そうあって欲しいな、なんていつも思う。
なので時々は考えてることを、ちょこっとずつ発信している次第です。


明日から体験月間です。→*11月のレッスン* 体験月間のお知らせ
お問い合わせ、お待ちしています。








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彩度は(できるだけ)いじらず、自然体

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木曜日はオンラインレッスンDay。
午前中からレッスンを行ったり、午後には自分がクラスを受けたり等
画面越しに、遠方に住む方達と交流できる時間です。

緊急事態宣言の頃は、春でしたね。
私のお部屋は南西向きのため、春~夏は午後から明るくなってくるのですが
最近は午前中からも、お天気の良い日は陽が入るようになってきました。


こんな感じ!明るいでしょう。
そしてこの写真、殆ど彩度をいじっていません。

iPhoneのポートレードモード、セルフタイマー撮影

最近ちょっと、写真について分かってきた点があって
「彩度を上げるのは、良く見せるための工夫」だったりするんだなーってこと。
(詳しい方からみると、今さら、なことかもしれませんが)

オンラインのレッスンで気を付けてることは、見本も大切だけど
「なんか暗いなぁ」と思われるところでは、行わないようにしています。
なのでお天気が悪い日だと、昼でも電気付けます。
(夜のオンラインはしない、と言うのも理由の一つは部屋が暗っぽく見えるからなのと
夜は声が響くので。)


彩度を上げて加工したものを見慣れてしまうと、元の光の状態が分からなくなってしまう気がする。
内容が良ければそれで良いじゃない、と言う考えももちろん成り立つんだけど
できるだけお日様の光の恩恵の中でのモノづくり(撮ったり教えたり)は、より自然体なんじゃないかなと思う私は変でしょうか・・^^;

色々なウェブサイトを見ていても、自然体に近い状態で作ってるところの方が(個人的に)信頼できる気がするのです。
それは写真のクオリティだったり見え方だったりしますが、色々見ててここのウェブサイト、随分加工されてるなぁ等と感じると、なんかあんまり、、、、うーん・・・^^;
これはインスタでも感じるんですけどね。


そんなことを書いてみた10月の末でした。
ちなみにスタジオHPの写真も、自然光の中で撮影してもらいました。
こちらは目白の杜スタジオ。ぜひご覧くださいね→ KayanoBalletStudioHP

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マスクと目の表情、のツレヅレ

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コロナ禍になってから、8カ月が過ぎようとしています。
あと2ヶ月で今年も終わり。

マスクが既に顔の一部となってる、今日この頃ですが
最近は外を歩くときには敢えてマスクをせず、携帯します。
そしてお店へ入る時や、電車に乗る時等にササっと装着する、みたいに。
なぜなら「匂い」を感じることが、減ってしまうので。
嗅覚も大事。

「きょとん」として見える、らしい・・・・

この夏は暑さと、長時間装着していることへの息苦しさで、マスクに投資しました^^;
きっとそんな方も、多かったのではないでしょうか。
こちらは本当に呼吸がしやすくて、だけど布の目地はしっかりしてる。
「踊れるマスク」を探して探して・・でも途中でもう面倒くさくなっちゃったけど^^;
まぁ、なんでマスクをするかと言うと「鞘」ですから。
自分の飛沫を、飛ばさないためのもの。



マスクをしてると、顔の表情がどうしても乏しくなりがちですね。
だけど瞳がその分目立つから
「目は口ほどにモノを言う」の精神で、乗り切ってますよぉ。

特に小さな子供達と接する時、目元を思い切りディフォルメしたり笑
「先生は今、言うこと聞かないからプンプンしてるよ!」とか
「あ、今上手にできたねー」とか。
すると小さいお子さんでも、ちゃんと伝わるようです。


★目のヨガと言うのがありますので、ちょっとご紹介。

ギューーと瞼を強めに瞑って止まること数秒間、そこからゆっくりと瞼の力を緩めます。
これを3回ほど繰り返したら、次は瞼を瞑った状態で、眼球を左右3回ずつぐるんぐるんと回します。
眼球を支える筋肉が鍛えられ、そして涙腺が活動するので目の周りがリラックスします。

スマホやPCを見すぎて、目が疲れた時や、疲れて焦点スポットが取れない時などに
(回転が下手くそに感じた時等)私はやってます。
ピルエットがスムーズに回れるようになるかも?お試しあれ。



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”ブログアクセス”のツレヅレ

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バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

いつも思うのが・・
私のブログ、レッスンの宣伝するとアクセス数減るのです^^;
なんでやねん・・・もぉ
自分とこのクラスの宣伝したら、なんで減るんや!

と、時々真面目に(?)スケジュールなどのことを書いた時等
普段との落差を見て想うのです(笑)



いつも熱心に通ってくださる方が
「先生は教えてる時、絶対感情的にならないですねー」と言ってくれて。
確かにね、と思います。
子供の頃習っていた先生も、上京してからずっと教わっていた先生も
気持ちが入ってくると、どうしても感情的になられることが多く
「もっと、こう!なんでできないの!」みたいな言い回しで、最後終わる・・^^;
今となると、分からんでもないのですけどね。


そんな環境で育ち、ものごとを片方からしか見れなかった当時、真逆とも言う
ロジカル的に指導する(主に男性の先生はそんな感じ)レッスン方法に出会って
だいぶ救われた気持ちにもなりましたが、もしかすると「昭和」と言う時代が
そもそも極端であっても寛容されてきたのかもしれない。



感情をコントロールする方法として「普段ちっちゃなことでも笑う」ことがオススメです。
どんなに小さいこと、バカバカしいことでも、クスっと笑うことで、張りつめていた糸が緩む。
真面目に頑張って取り組んで、視野が狭く狭くなることが”努力してる”みたいになりがちだけど
普段から笑える余裕を持ちつつ、そして大真面目にやる方が、見ていて清々しいものですし
「あの人、中々いいぞいいぞ」と、思われたりするものかもしれません。
(昔の自分に言ってやりたい・・・笑)


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良い関係性から生まれるもの

こんにちは
バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。


コロナ禍、まだまだ続きますね・・・・。

普段マスクをすること(屋外を歩くだけだと、しない時も)
手洗いうがいをすること
換気をすること
検温すること
密状態にならないこと
アルコールで手指を消毒すること
できるだけ早寝早起きすること

などなど、すっかり習慣づいてしまった事柄を
日々こなしながらも
ふとした拍子に「先がまだ見えないなぁ・・」と感じてしまう。


懇意にしている飲食店や、長く通っている美容院の方からはいつも
「調子どお?」と、声をかけてもらいます。
提供する側同士だと、やっぱり状況が伝わるというか
察してもらえる面が多い。


私は余り浮気することなく、ひとつの所に通うタイプなのですけど
それもあってか、気にかけてもらえるというのは
きっととても、得してるんじゃないかなぁと感じる。
気にかけてくれるから、ひとつ心が近づく。
信用ってそうやって作っていくものかもしれません。


いつもヨガを受けてる、アメリカに住む先生が
「日本はこっちよりも全然先を行ってて良いなー。
先が見えないけれど、こうやってオンラインやることで
自分の励みになってるんです」と仰ってる。

私も時間が取れることが多いので、受講していますが
ちょっと切ない・・と感じた半面
励みになるきっかけのひとつなってるのかな?と思うと
できるだけいい関係性でありたいなと、思います。
良い関係性だから、相乗効果で向上していくものだしね。


★近々来月のスケジュールをお知らせします。
少し時間変更等もございますので、お楽しみに。


10年以上前に大切な方からご紹介頂いたお店。創業から45年になるそうです。

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呟く言葉で気付く、自分の変化

こんにちは
バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

ヒンヤリだけど、気持ちの良い朝。
昨夜から羽毛布団を出しました。
ぬくぬくふかふかで、暖かい♡



ブログを毎日書いていて気付く、自分の変化。
この他にTwitter等もやっていますが、最近は呟く内容が変わりました。
何を考えてるかが透けてみる時代だから、と言うのもあるけれど
一番の理由は
「そこに吐き出さなくても、聞いてくれる人が居るから」です(*^-^*)

イメージとして、すごく精神面が安定してて
真面目でそして優雅そうとか、どうやら色々思われてるようだけど
素の部分は、天然な部分もあるし、下ネタも言うし(笑) 
それらを笑いにかえて、乗り切れる知恵は持っているよなと思っています。


人生で苦しい時や辛い時には、周りがキラキラして見えてしまい
自分が惨めに感じること、沢山あるかと思いますが
笑いに変えられる力が、一番自分を救ってくれるはずですよ。

どん詰まりになって、ギリギリまで自分で何とかできる、と押し黙っていて
結局どうにもならず、泣きついたことが幾度もありますが
その時「なんでもっと早くに言わないの」と、叱られたものです。
責任感だけがむやみに強く、自分で全部解決しなきゃ、と背負い込んでいても
一人でできることって限られていますしね。


と言うことを、今日は書いてみたくなりました….


ウチのスタジオも、コロナ禍で緊急事態宣言後、プラスに戻らない状態。
体験申し込みがあっても急にキャンセルされた後、それっきりになったりとか
残念に思うことが多かったりする。
だけど、相手を大切にしてくれる人とのご縁が増えていくように
毎日努めて、心を保つようにしています。

★自分の変化・・・そう、体も変化したし・・^^;
今まさに分岐点かも。ふんばりどころです。



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