ブログのドメインを取得しました

こんにちは
バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。
巣ごもり生活45日目に。
この巣ごもりの間に、色々変えております。

このブログも、ついにドメインを取得!

kayanoballet.com

で、ございます。
どうぞよろしくお願いいたします。
今日で2915記事、書いてる・・・

さて、今日からレッスン開始ですよ~

 




おうちレッスン動画からの抜粋、貼っておきますね。
フルバージョンがご覧になりたい方は お申し出くださいませ。

オンラインレッスンは
緊急事態宣言が解除になるまで続けます。
一筋の、希望の光・・みたいなものですね。



★★★

オンラインレッスンは、グループレッスンの他に
個人レッスンもございます。
「オンラインレッスン・おうちでバレエ 個人レッスンのご案内」


2000年に開講した大人のバレエクラス。
都内では目白&参宮橋にて、クラスを開講中。
近県の幼稚園では、子供のバレエを指導しています。

体験レッスンや個人レッスン WS等
お仕事依頼は
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「動画の声が優しい」と言う、ご感想

こんにちは バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

巣ごもり生活33日目になりました。
人生で滅多にこんな経験、できない・・

さて、先日アップした動画を見て頂いた方から
「声が優しい~!」と言う とても嬉しいご感想を頂きました。

↓ ↓ ↓ レッスン動画紹介編 ↓ ↓ ↓



声・・・ 私の声聞いてると、眠くなるっていう人も 昔から結構居たな(笑)



★ さて、実際のレッスン動画は バーレッスンを3つに分けています。

それには、色々裏事情がありまして
★今テレワークやらZoomやらの電波事情で
動画のアップロードに時間がかかり (最初は30分で作った)
やむを得ず3つに分けました。

★3つに分けたことで 繰り返し見るときに、探しやすくなることを想定。


今月は通信料がすごくかかって この月末、大変・・と言う方もおられるかと思います。
(ウチはWi-Fiルーター付けてるので、まだ良いけれど
それでも、日中データのやりとりは時間がかかることも)

あとはPCがあるから、何とかなってますが
動画配信は受け手側の設定も、結構大事なのですよね。

そんな4月末ですが バーレッスン動画全編、
ご覧になりたい方は どうぞご連絡くださいね。
お問い合わせくださった方で オンラインレッスン(個人)
が可能な方は お互い通信状況をテストした上で、対応可能です。
(現在その準備中)  


★★★
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レッスン動画、ご希望の方はお問い合わせください。

 こんにちは バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

巣ごもり生活31日目になりました。
大人の方向け用レッスン動画を
見てくださった スタジオ生さんから
次々と温かいメッセージ頂いてます。
素直に嬉しいです!

リンゴデビューから今日で16日目。
ついに動画配信まで、出来るようになりました。

動画を撮って思ったこと。
見てくれる対象をイメージして 何を伝えるか、
と言うことです。

今回私がiPhoneで撮影した動画を編集したのは
iMovieと言う、アプリを使いました。

でも最初は全く、ちんぷんかんぷん。
iMovieの使い方をレクチャしてる動画を教えてもらい
何度も練習してみました。


でも、ちょっとでも分からないことがあると
手が止まっちゃうし、頭も働かない。
それはまだ操作を知らないから、しょうがない
と言い聞かせながら

結局 iMovieの使い方をレクチャしてる動画を
幾つか見比べながら練習しました。
お陰で自分でも「悪くないかも?」
と言うものがやっとできたので、送信。
そこにたどり着くまで、数日時間を必要としました。

対面であれば 言葉にして伝えれば済むことでも
やっぱり、レッスンとして相手に伝えるとなると
それなりの質が必要になる。

そんなことを考えつつ 作った動画です。
もしご覧になりたい方は お問い合わせください。
こちらはバーレッスン編です。
対象:初級レベル(優しめと難しめ混合)

 

★★★


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おうちの中でも、想像力で乗り切る

こんにちは
バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

今日で巣ごもり生活は30日目に。
昨日ようやく、大人の方向けレッスン動画(バーレッスン編)
スタジオ生の皆さんに、お送りできました。

そして先日送った子供たち用の
レッスン動画を見てくださった親御様から
次々と嬉しいご感想を頂き、嬉しいです。

今回の動画を、少しだけチラ見せ^^

自宅と言う、本来はプライベートな空間で
これまで当たり前のように
外の世界で、行ってきたことを賄うのは
お子さん達の勉強はじめ、生活の時間割や
テレワークのお仕事をする方だけでなく
私達、身体表現をする人間にとっても
ものすごく工夫が要ります。
(スペースの問題、まずアルアルですし)


そして家に居るのに、なぜか疲れるし・・
家に居るのに、あっと言う間に時間が過ぎる。
これは皆さん、感じてることじゃないでしょうか。


だけど、動画を撮ってて感じたのは
”現実の空間”を想像力で飛び越えて
スタジオや舞台空間をイメージして行うことが大事!!
ずっと踊ってきてる人は、そういった妄想力(想像力)
が豊かだから、すぐ飛んでいけるはず!!
きっとね!


★もし動画全部をご覧になりたい方は
URLお伝えしますので、お知らせください。
★重要★ご自身のバレエのレッスンに活用したい
と言う、目的の方に限らせていただきます。


今日も良いお天気。
良い時間になりますように。




★★★

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ポール・ド・ブラは奥が深い!

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

ポール・ド・ブラ、教えていても自分が踊っていても
本当に奥が深い部分。
腕の動きは、お顔と比例するものだなぁと
いつも感じます。

腕の動きが大切なわけは
センターワークに、全て繋がっているのと
そして表現のツールだから。

軽やかに、ピルエットがブレずに回れるのも
アダジオで、高く上がった足がキープできるのも
敏捷に、左右に移動するアレグロができるのも

これらは皆上半身がお手伝いしてくれてることで
それには、アームス&ポール・ド・ブラが大きく関わります。

体幹を鍛えたら、腕の動きが美しくなると思ってる方が居ますが
私は逆だと思う。
腕の動きをコントロールするから
それに必要な、体幹部分が強くなっていきますし
広がるところは更に広がって、可動域が増えます。

腕を縮めている人と、羽根が生えてるように長く伸ばす人とは
背中の表情が明らかに違うし
そして、正面から見るお顔の表情も、違うものです。

★手に顔をつける、と言うことを義務感で行わずに
大切なものを見る、と言う気持ちで顔を向けてみてくださいね。
必ずバレエライフ&日常の表情も変わってきます。
心を開いて、臨んでください。

今日も佳き日になりますように。

 

~大人のバレエはエレガントに美しく~

初心者でも安心して始められるクラスから
経験を積んだ方、子供の頃習っていた方のリトライレッスンまで
現役ダンサーの講師が、きめ細かく丁寧に指導しています。

バレエを通じて女性らしさを高めたり
所作や身のこなしが優雅になったり
お洒落感度が上がったり
そして身体の使い方や知識を得ることで
ご自分が持つ可能性が広がります。
女性は何歳までも美しく!

レッスンは予約制のものと、オープンクラスがございます。
予約制クラスは、当日の場合クラス開始2時間前までにご連絡ください。

Kayano Ballet Studio HP

お問い合わせは→こちらから




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苦手なことがあると、考え込んでしまう方からの質問

Kayano Ballet 河合かや野です。

苦手なことがあると、考え込んでしまう方からの質問にお答えします(*^_^*)

Q”ロンドゥ・ジャンブや、フォンデュが苦手です。
苦手なのでつい考え込んでしまい、順番や振りが全くわからなくなり
自分がどこかへ行ってしまいます。”

 

苦手なことがあると、そこに焦点当てすぎて
そこがクリアできないと次へ進めない方、見てると結構おられます。
ロンドゥ・ジャンブやフォンデュは
私の中では”曲線の動き”です。
足で丸を描くか、線を描くか。
クラスでも、いつもそうお伝えしています。

その方はそれら2つの動きになると、音楽も急に分からなくなるようです。
音楽を「この音楽は〇〇用」と言うように、別けて聞いていないでしょうか??
そんなことは、絶対にないぞ??^^

レッスンCDではクラスの流れに沿って録音されてるため
確かに普段聞き慣れてると、音楽=その動き、となりがちだけど
それぞれのステップが持つリズムを、まず理解すること

リズムの取り方は、とっても簡単です。
手拍子すること♡
クラス中は、心の中で手拍子してください(笑)
その一つ目の手拍子の時、足元はどんな状態からスタートしてますか?
と言うのを、冷静に理解できたら
そこから足で丸を描くか、線を描くか、です。

そして、アンシェヌマンは、まず覚えましょう。
パターンもあるし、リピートも有る。
苦手意識は、得意にも変わるんです。とにかくよく観察して
覚えること。

photo By Akira Nagashima

================
個人的に、フォンデュの動きは
タンゴやハバネラ、と言った、メリハリのあるものが好きですね♡
初心者でもアクセントが掴みやすいから、
もっと積極的に使ってあげて、と仰る先生もおられました。

あとテンポ・・・やたら遅くてもダメだと思います。
遅いテンポは筋力に負荷がかかります。
ミディアム、スロー、クイックは、やっぱり使い分けたい。
身体への反応を育てるために、計算しておきたい部分です。

こちらは海外の、多分入門クラスかな。
先生の動きがとても柔らかくてステキ。
ぜひご参考に。

 

本日もスタジオでお待ちしています。
どうぞ佳き日になりますように。

11月の作品クラス、課題作品はこちら 受講者さん、募集中です!
11/23の作品クラスWSもぜひ。5名から開講します。

★バレエクラスのご案内★

~現在募集中~

11月限定”今月初めての企画”はこちら

Kayano Ballet Studio HP

~大人のバレエはエレガントに美しく~
スタジオの永遠のテーマに掲げている
「大人のバレエ=エレガンス」
エレガンスとは【そぎ落として行く】と言う意味も持ちます。

初心者の方が安心して習えるクラスから
経験者の基礎力&テクニカル向上、ボディメンテナンスまで
現役ダンサーが分りやすく指導しています。

レッスンは予約制のものと、オープンクラスがございます。
予約制クラスは、当日の場合クラス開始2時間前までにご連絡ください。

Kayano Ballet Studio HP

お問い合わせは→こちらから




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ポワント、それは本当に奥が深い

先日アップした、ポワントワーク「足の甲のストレッチ」編
もうご覧頂けましたか?^^

ポワントシューズは、買ってきてすぐ履きこなして踊れるものでもなく
本当に、この便利な世の中にも関わらず、
かなりアナログな努力が必要ですよね(^_^)

最近動画にチャレンジしてるのは
藤野先生はじめ、私に丁寧にアドバイス下さる方の方法が
とても良い形で身体に残るため、自分のための記録や
伝えるツールとして、録ってます。

1分ちょっとの動画ですが、これまでのさまざまな経験やアドバイスが詰まってます。
長い長い間、ポワントが苦手だった私が克服できたのですから
皆さんも、きっと出来ます!
(じゃないと、動画なんて撮らないもん!)

*ルルベアップ
*足の甲のストレッチ
*パッセへの繋がり方
*パ・ド・ブーレ
*5thポジションへの入れ方や
ピケへの立ち方
そして、それらを繋げたもの。

<オマケ動画>
股関節を柔軟にするエクササイズ
レッスン前にオススメな、足のケア

チャンネル登録はこちら↓から
https://www.youtube.com/channel/UCja_5nRH-FaC4lyhw2K77Kw

 

 

 

足の甲が出ない!
もっとスムーズにポワントワークが行えるようになりたい・・

そんな方は、まずバレエシューズでの立ち方や
足裏の使い方、そしてアンデュオールの方法から見直す必要があります。

「見直す」だけで、今までの努力が
決して全部ダメと言う訳では、ありません。

案外ちょっとしたポイントを知らないが故に
出来ない、と言うことは多いもの。

(この、ちょっとしたポイントを
教えてもらうかもらわないかで、人生は変わる (笑))
私がそうでしたからV(^_^)V

時短で出来るものでは決してありませんが
出来るようになりたい!!と願う方には、
誠心誠意アドバイスさせて頂きます。
特に個人レッスンを数回受けて頂くと、より早く効果が表れます。
個人レッスンの日時は、応相談できます。お問い合わせはこちらから

Kayano Ballet Studio スケジュール

05535

Photo by Akira Nagashima

 

 

 

☆2月中、体験レッスン後ご入会下さった方
個人レッスンを、15分無料で体験できます。
詳細はお問い合わせください。
土曜日のトライアルレッスンも、引き続き2月末まで継続中です!

——————————————————————–☆

4月の舞台&5月の舞台への出演者募集中!
『新クラス&出演者募集のご案内』 → こちら
出演してみたい、と言う方は、通常のレッスンへ体験にいらしてください。
今年~来年にかけての、舞台出演の機会を幾つかオファー頂いてますので
ご入会頂けた方には、その人に見合った舞台チャンスをご紹介できます。

——————————————————————–☆

「バレエを日常に生かし、その人それぞれがもっと輝くように」

受講生1人1人に対し、誠実に向き合うレッスンを行っております。
大切にしてるのは基礎力。そしてお稽古に向かい合うメンタルと
長く踊れる身体を作るための、知識とそして使い方。

バレエを通して、しなやかな心と体を持った女性になりませんか。
人生に、輝きを。No dance No Life!

Kayano Ballet Studio

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トライアルレッスン、お役立ち動画 ②

昨晩はローザンヌ国際バレエコンクールの決選があり
かなり宵っ張りだったので、眠い朝です(笑)

日本の中尾太亮(たいすけ)さんが3位、山元耕陽(こうよう)さんが4位で入賞。
おめでとうございます!
日本だけでなく、アジアってすごいなあと思った今回。
もちろん、頑張ってる人に国境は無いのですけれど。

素敵なお写真が満載です↓↓
https://www.facebook.com/PrixdeLausanne/

 

 

 

 

さて先日、超初心者の方向けトライアルレッスンの動画をいくつか撮り
それらを一気に、Youtubeにまとめてみました。
こちらは、ポール・ド・ブラのものですね^^
Youtubeで見る、とすると、右側にダダーっと動画が並びます。

チャンネル登録もできます。こちら↓↓

https://www.youtube.com/channel/UCja_5nRH-FaC4lyhw2K77Kw

どの動画も1分程度なので、サクッと見れます。
音声付き♪

動画に関しては、まだまだ苦手分野なのですが
できるだけ、練習していきますね。

☆動画を、昨日のブログでご紹介した友人から
とても褒めて頂きました♡
シンプルな、何も盛ってない動画ですが
声と雰囲気がすごく出てる!とのこと。

ご覧頂き、お役に立てると幸いです。

Photo by Akira Nagashima

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バレエ教師兼ダンサーが指導する、バレエクラスです。
大人からのバレエは、エレガントに美しく
そしてチャレンジ精神で、臨みましょう。

気軽な好奇心から、目標を掲げる向上心の持ち主の方、歓迎です。
Kayano Ballet Studio 




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