バリエーションＷＳ、1日目

おはようございます。バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

バリエーションＷＳ1日目を終えました。ご参加いただいた皆様、ありがとうございます。
今朝は筋肉痛（笑）今日動くと、少しマシになるかな？
2日目の今日も、どうぞよろしくお願いします。


ＷＳの演目は、白鳥の湖第2幕で踊られるオデット姫のソロを”簡単にして”振付けています。
簡単、と言う言葉が適切なのかどうかわからないけど、できるだけシンプルにして、の方がニュアンスとして合ってるかもしれない。足元のステップはそこまで込み入ってないけれど、特徴的なのが上半身の動きなので、そこはみっちりお伝えしています。

”白鳥”には、クラシカル・バレエ（と書くと、すごく型通りって感じ！）の動きから発展した、かなり特徴的なアームスの羽を表す動きがあります。
普段”垂直”にとか、”軸まっすぐ”だけを忠実に守って踊っていると、白鳥の腕の動きをしてもらった時、最初は実は上手く動かせない方が多いです。（慣れないと非常に滑稽な動きに見えることも）
だけどその状態から解き放つために、背骨や肋骨を引き上げながら繋がる感覚（腕や肩、肩甲骨を沢山動かすので）をツツいていくと、だんだんそれらしくなってくるし、肩関節の動きも滑らかになってきます。
なので色々な動きにチャレンジしたほうが、体も脳も刺激されていきますよ♬


昨日は一応全部振り渡したので、今日は少し煮詰めて。
本日もあと1～２名受講可能です。ご都合付く方、ぜひお待ちしています。
詳しくは⇒5/4＆5/5のバリエーションレッスンについて（改訂お知らせ）

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