無駄が無い、動き方

こんにちは
バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

朝晩少し涼しくなり、やっと良く眠れるように。
秋の始まりっていいですね♡

昨日のブログ動画をアップする前
バレエをやっていない人に見せたら
こんな感想をくれました。


「正しい動きって、無駄が無いんだね。
無駄な動きが多いと、軸が無いように見えるし
実際、フラフラしてるね。」

余りに的を得てるので
「バレエやったらどぉ?」と薦めたら
「(恥ずかしいから)やだ!!!」と言う返事でした(笑)



人は自分の見た状態を、反映させて形に表すのだけど
実はそれは、一人一人違うもの。
訓練されたバレエダンサーの場合
細かな指示を再現できるスキルが身についてますが
大人の人は、中々そうはいかない。

自分の心が喜ぶように踊りたいー、が目標なのに
その前にガッツリ、相手から指示され続けると
人によっては、不満であったり
低く自己評価してしまう気持ちも
生まれるかもしれません。


正しく見えない、と言うのは
その人が間違ってる、と言うよりも
考え方が、ちょっと違う とか
少しでも高みを目指して自分に向き合うよりも
楽なところで妥協しがち など
色々な要因があるかと思います。



だけど本当に自由に踊れる人は
様々なルールや経験を経た上で、成り立ってる。
そして『軸』。
『軸』は、しなやかなもので
フラフラとは違うもの。
ここ、と決めたら、微調整しながらも
注意を受けたら、聞ける耳(余裕)があること。
そんな感じかな・・・・。
(人生経験みたいなもんですよね)


★最近時々動画を載せてるのは
言葉で伝えられない部分の”補佐”です。
良ければお付き合いくださいね(*^-^*)



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