こんにちは
バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。
早く梅雨明けして欲しい・・
毎日そう願うように、なってきています。
8月もオンラインレッスンとスタジオレッスンを
並行していくことにしました。
→レッスンスケジュール
現在はスタジオでのレッスンは、どうしてもマスク着用になります。
(受講される方は、殆ど喋らないけれどね・・・)
梅雨明けは望ましいけれど、すると今度は更に暑くなるし
熱中症にならないように、各自で配慮しなくてはなりません。
オンラインレッスンは、自宅で受けられて
マスクは要らないし(おうちの環境で安心)
しかも少人数で双方向ですから、相手のこともしっかり見れる。
何よりも、遠方の方とも繋がれる。
どちらにもメリット、デメリットがあるもので
それを今は兼ね合わせていくのが賢明だな、と思っています。
「オンラインレッスン・おうちでバレエ」のご案内も少し改訂しました。
ぜひ併せて、ご覧ください。
8月は木曜日(8/13は除く)以外に、
土曜日午前11:00~12:00(8/15は除く)も
希望される方が3名以上いらっしゃれば、開催したいと考えています。
オンラインレッスンは、個人レッスンとしても承れますので
どうぞご相談ください。
★昨日はオンラインでヨガを受けました。現在週1ペースです。
継続は本当に力なり!二の腕に筋力が戻ってきましたーー♡

多分足の力が戻ってきたのは
上半身の筋力が復活してきたからじゃないかな、と感じています。
本当はこういった、身体の下地を作るエクササイズも伝えたい。
用意するものは、ヨガマットと、畳2畳分ぐらいのスペース。
最低これだけが確保できれば
おうちでもエクササイズ&レッスンはできちゃいます。
工夫力で、乗り切りましょうね。

レッスンのご案内
スタジオでのクラスは、体験レッスン・新規ご入会も可能になりました。
→お問い合わせフォーム
個人レッスン、グループレッスン、どちらをご希望の方にも
ご一読ください。
レッスン内容や詳細等を、明記しています。(7/25改訂)
オンラインレッスン・おうちでバレエのご案内
2000年に開講した大人のバレエクラス。
都内では目白&参宮橋にて、クラスを開講中。
近県の幼稚園では、子供のバレエを指導しています。
Kayano Ballet StudioHP
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