焦らずゆったり、リハビリレッスン

こんにちは
バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

6月に入って1週間が過ぎ、昨日2回目の再開レッスンでした。
やっぱりリアルで誰かに会えるのは、嬉しいです。
皆さんお元気そうでした♡

レッスン再開にあたり、6月中のレッスン内容指標を
事前に生徒さん達にはお伝えしています。

「無理をさせない」「怪我をさせない」はもちろんですが
この2か月近く「普通じゃない状態にいた」ことや
「行動範囲が狭まっていた」ことを考慮して
レッスン内容は、基本的なことを中心に行っています。

具体的に言うと、センターレッスンで
ピルエットを行うのは2週目頃からにしようかな?とか
両足のジャンプはシャンジュマンやエシャペ・ソテが多目、とか
そんな感じなんですけど
(具体的なアンシェヌマン構成はここでは書きませんが)

脚力は思っていた以上に弱ってると、私自身感じます。
あれだけおうちレッスンしていてもね
跳ぶ動きが殆どできなかったのと
何より、歩く量が減っているせいもある。
歩くって大事。

この夏に発表会行うところも有るようで
早々に練習してる友人達もいますが
私自身やウチのスタジオは、焦らず
身体を整え作り直していくコンセプトで参ります。
(作り直したら、いつでも復活できるから!)


★体験レッスンについて
この時期バレエを体験したい、と言う方も中々少ないと思いますが
普段の状況から受け入れ可能なのは、木曜日のクラスです。
(6月中は19:30~20:50 
※前のクラス前にお掃除が入るため後ろにずらしています。)

日曜日の体験を希望される方は、現在
既存の生徒さんを優先してご予約いただいているため
空きがあればお引き受けできる、と言う状況です。

どちらのクラスも、受講人数5名までですが
少人数な分、ゆったりと間隔を空けて動けます。
お問い合わせはお気軽に、下記↓ ↓ ↓ のHPリンクからご連絡くださいね。

レッスンのご案内

6/4からスタジオレッスンを再開し
並行して、オンラインレッスンも継続します。
オンラインレッスンは、6/4 6/11 6/18 6/25 の11:00~12:00


個人レッスン、グループレッスン、どちらをご希望の方にも
ご一読ください。★6/2内容一部改訂。
レッスン内容や詳細等を、明記しています。
オンラインレッスン・おうちでバレエ 個人レッスンのご案内

2000年に開講した大人のバレエクラス。
都内では目白&参宮橋にて、クラスを開講中。
近県の幼稚園では、子供のバレエを指導しています。
レッスンのお問い合わせはHPからどうぞ。
Kayano Ballet StudioHP

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