自分の内側に、ひとつでも刺激を見つける

こんにちは
バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

巣ごもり生活29日目になりました。

ずっと家に居るにも関わらず
何気に時間が、過ぎてゆく。
今は外に刺激がある日常ではないため
自分の内側に、ひとつでも刺激を見つけられれば
今日も良い1日だったね、
と思うようにしています。

昨日は大人の方向けの、レッスン動画を撮りました。
スタジオ生の皆さん、もうちょっとしたら送りますね。

今、自宅用のバーやリノリュームが売れてるらしい。
買っておけば良かったかな。。。
個人的にはバーが欲しい。
(でも部屋狭いし、とか考えちゃう)

なので今は、バーの代わりになるものを利用して
今毎日、インスタグラムのレッスンを受けています。

写真では壁を使ってますが
普段は柱を掴んでますのよ、フフフ(笑)

この状態、長引く可能性もありますね。
だけど、まず健康でいることと
キープできることはしておくこと、に尽きるなぁと思っています。

 

★★★

2000年に開講した大人のバレエクラス。
都内では目白&参宮橋にて、クラスを開講中。
近県の幼稚園では、子供のバレエを指導しています。

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