バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。
先日子供たちのクラスで、こんな質問をしました。
「みんなは何色が好き？」
口々にピンク！紫色！水色！白！など
元気に答えてくれました。
「じゃあねぇ、その色に包まれるように
今日はお稽古してみよう。その色は、皆の頭の上の
もっと高いところにもあるんだよ！」
♡
これを、大人でもやったことがあります。
大人は・・・分れますね。
照れもあるのかもしれないけど
イメージが湧きにくい人は
「〇〇せねばいけない」と言う概念が強い。
だけど、大人でもうっとりするぐらい、
自分のイメージする世界に、するんと入り込める方も居られます。
さて、その違いは何だろう？？？
思うに「理性」の部分かなぁ。
”きちんとできる”と言う、いわゆる
「おりこうさんだね。よくできたね、えらい！」と言う
承認されることで、今までを過ごしてきたか
もしくは言うことや、やってることが
「へぇ、面白い！」と言われることが多く
他者に対して、常に自然に心を開いているかどうか
なのかな・・・と。
.
.
実は私は、以前はバリバリの前者の考えでした。
「きちんとできる」ことこそが
何よりの自分への評価だと信じ切っていました。
承認要求も強かったし(笑)
だけど今は後者なのです。
「へぇ、面白い！」とか「楽しい！」
と言われるほうに喜びを感じます。
もっと言ってしまうと、子供の頃は伸びやかだったのに
ある時を境目に「きちんと！」じゃないとダメになった。
だけど、また伸びやかな方に戻ってきてます。
「みんなは何色が好き？」
「じゃあねぇ、その色に包まれるように
今日はお稽古してみよう。その色は、皆の頭の上の
もっと高いところにもあるんだよ！」
これをね、承認要求が強い頃
実際にレッスン中に言われたのですが
「は？？何言ってんの？？？」でした。
ばかばかしく感じ、そのクラスの雰囲気が
すごく幼稚にも思えたし。
だけど今は、なるほど！へぇ～、なのです。
だから、今使ってる(笑)
色はその人のパーソナリティだったり
今日の気持ちでもあります。
高い所に色がある、と言うことで
意識をそこに持って行こうね、と伝えられる。
正しい身体の使い方、大切です。
だけど「〇〇せねばいけない」と言う気持ちで行うと
緊張させているせいか、固くなるんですよね。
考え方で、皆さんまだまだ変われます。
一度ぜひ、クラスにおいでくださいね。
＜お知らせ＞
★ 代々木スタジオミキでのレッスン時間
４月から19：00～に戻します。
そしてレッスン内容も、少し改編予定です。
****************
～ポワント見直しレッスン～
3/10（日）13：00～15：00 新宿御苑前スタジオ 終了
3/21（木）11：00～13：00 参宮橋スタジオミキ ※受付中
少人数で、じっくりジンワリ指導していきます。
定員になり次第、締め切ります。残席３名です。
３月のスケジュールはこちら
★3/2～3/30は体験フェア★
入会のご意思がある方、ぜひおいでください。
私に会ってみたい、と言う方も歓迎です。
体験料￥2000⇒￥1500にて受けられます。（１Day wsは除く）
体験日にご入会の方は
入会金から体験料を、差し引かせていただいております。
（レッスンチケット購入をお願いしています）
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通常クラスのご案内
新宿御苑前スタジオ＆代々木
武蔵小杉で開催中。
個人レッスンも行っています。
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