今から5年後・10年後も、現在の状態を保てるように

バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。

年末感が全然なかった私ですが^^;
昨日大掃除をして

「あ、年末なんだ・・」と感じました。

普段もこまめに掃除する習慣があるので
あまり「ここぞ!」と気合は入れないけれど
暫くやってなかったな・・と言うところに手を伸ばすと
部屋が喜んで、空気が清々しい。
まるで、身体のメンテナンスと同じ!\(~o~)/

2019年は、今までずっと続けてきた
大人のバレエのやり方を、変えて行く年になると思います。
ライフワークに取り入れるための方法と
女性の身体の変化と一緒に、長く踊り続けて行けるやり方を
伝えて行けたらと。

よく宣伝にあるような
「〇歳でも、ここまですごい!」みたいなものを目指すんじゃなくて
今から5年後、10年後でも、現在の状態を保てるようなスタンスで。
欲を言うなら、バレエで美しくなる方法で。

良いものを食べてるから、それがそのまま効果として表れる!と言うのは
残念ながら無いのです。
それはレッスンも同じで、良いレッスンを受けてるから
全員が均一かというと、決してそうではないので。

受け取る力や消化して栄養にする力を、目覚めさせてあげて
それを活用して行く方法。

形になっていくように、この年末年始で色々練って
行動にうつして行きますね。

 

昨日Facebook見てたら、7年前の写真が出てきました。
この頃は白髪無かったなあ・・・(しみじみ)

女性は7年周期で変わると言うから
そう思うと、今年体調面で大きな試練が有ったのも
今思いだすと、何となくわかる様な気がします。
メンタル面で、色々溜め込むことが多かった時期でしたから
治療の際、ドカンと感情面が出ちゃったのかもしれません。
けれど、現在はかなり穏やかになってます。
こうやってたまには過去を振り返ってみるのも、イイかもしれませんね♪

今日がお仕事納めの方も多いかと思います。
寒いので、お体にはお気をつけて。

1月のスケジュールを更新しました。

12月は27日まで
1月は10日がスタートになります。

出演者募集!一緒に踊りませんか?

********************

現在レッスンメイトさん、募集中!
体験レッスンもできます。詳しくは下記HPからお問い合わせください。

 

大人のバレエはエレガントに美しく。心と身体の調和を目指す、バレエレッスン。

Kayano Ballet Studio HP


Kayano Kawai

バナーを作成

facebookもやっています。
お気軽にフォローしてくださいね。

ブログランキングに参加しています。
ポチッと押して応援お願いいたします!

にほんブログ村 演劇・ダンスブログ バレエへ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

コメントを残す

以下に詳細を記入するか、アイコンをクリックしてログインしてください。

WordPress.com ロゴ

WordPress.com アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Google フォト

Google アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Twitter 画像

Twitter アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Facebook の写真

Facebook アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

%s と連携中