頭で覚えただけじゃ、体は動かないよ。

バレエ教師兼ダンサーの、河合かや野です。

8月の25日に、短大時代の先輩の発表会で踊ります。
先日衣装を引っ張り出して
ああでもない、こうでもない・・

踊ってみたい作品があったので、現在密かに練習中。
さて、どっちを着ようかな???

現在10月27日の公演のリハーサルも始まっていて
やっぱり、リハーサルって良いなぁ♡と感じています。
脳内がリフレッシュする。

以前はね
お手本になるものがあったら
それをできるだけ模倣して、そして分析して
踊れればいいや、とか
そして詳しい方に聞いて指導受ければ良いと思ってたことも。
でもそれだと、何かが違うな、と。

普段受けてるクラスで、いかに身体を沢山使って動いてるか
動かす場所は足先だけじゃなく、体幹使って動いてるかどうか
自分からエネルギーをどれだけ出して、その時間を行ってるか

これらは毎回自分なりに、フィールドバックしています。

正確にポジションに入れる
正確に方向、などは大事だけど
数ある大切なもののうちのひとつで
普段から、周りのものや人に対して丁寧に接していれば
ゆくゆく巡り巡って、自分の身に付いてくる”所作”と何ら変わりないのです。

頭で覚えてしまう癖のある方は
フィールドバックする習慣を付けてみましょうね。
続けることで変化が表れ、向上していくことだから。
ビフォーアフターのためにも、見てくれる人が傍に居られるのであれば
お願いしてみるのも、良いかとおもいます。

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