バレエ教師兼ダンサーの河合かや野です。
先日
健康は大切！自分を数値化してみて分かること
を書きました。
今治さなきゃいけない箇所があり
治療してるのですが
それを機に、少し漢方に興味を持ち始めました。
ヨガヘヤで購入した”かおん茶”
このお茶は、飲んだ後食べることもできるんです。
カレーに入れてみた！
今回の治療によって、色々気づくことがあります。
人の思考って、ホルモンや血液、骨
そういった成分の絶妙な配合によって決まるんだなぁ・・・と
昨日夜、そんなことを考えていました。
ちょっと宇宙的だけど
見えないもの、見えない状態の殆どで
私達って作られてて
目に見えるものって、ある意味一部だから。
動いてる時は良いのだけど
暇になった時など
メンタルの乱高下が酷い時があります。
妙に落ち込むとか、やる気が出ないとか
でも踊っていたりすると、気が紛れるから
踊りってすごい。
なので今は、できるだけ楽しくいられる方法を選択してます。
健康って大切。
今日も佳き日になりますように。
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子供クラス用にセレクトしたものですが
大人用もありまして、少し薄めにも関わらず
サポート力がしっかりしてるため、綺麗な脚線美が作れます。
フーターと穴あきがありますので、ご入会後に
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